Ribose ist eigentlich ein ganz normaler Einfachzucker. Der wesentliche Unterschied zum Einfachzucker wie Glukose (Traubenzucker) besteht jedoch darin, dass die Zentralstruktur von Ribose aus 5- Kohlenstoffatomen besteht.
Das interessante an der Ribose ist, dass es als Energiesubstrat genutzt werden kann und direkt am Aufbau von ATP beteiligt ist und nicht erst in eine andere Substanz umgewandelt werden muss.
Somit kann sehr schnell das ursprüngliche Energieniveau wieder hergestellt werden.
Um den bestmöglichen Effekt beim Krafttraing zu haben, sollte Ribose in Kombination mit Kreatin eingenommen werden. Eine ideale Kombination ist zum Beispiel das Verhältnis 75% Kreatin und 25% Ribose.
Sie haben bisher keine Produkte in den Warenkorb gelegt.
Diese Webseite verwendet Cookies, um die Bedienfreundlichkeit zu erhöhen. Wenn Sie diese Website weiterhin nutzen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Mehr erfahren zu Cookie-Hinweisen und Datenschutz